Coriandrum sativum (koriander)

Coriandrum sativum (koriander)

Koriander er en aromatisk, fordøyelsesfremmende og mildt krampeløsende urt med lange tradisjoner innen både europeisk og asiatisk urtemedisin. Frøene brukes særlig ved oppblåsthet, luft i magen, magekramper, kvalme, fordøyelsesbesvær og svak appetitt. Den opplastede urteboken beskriver i tillegg koriander som vanndrivende, antioksidativ, bakteriehemmende og betennelsesdempende. En moderne faglig gjennomgang bekrefter den omfattende tradisjonelle bruken av frøene ved blant annet luftplager, fordøyelsesbesvær og kvalme, men mye av forskningen er fortsatt preklinisk.

Korianderblad er blitt særlig kjent for mulig påvirkning på tungmetaller. Dyrestudier har vist redusert opphopning eller økt utskillelse av blant annet bly og andre metaller, men forsøkene gir ikke grunnlag for å si at koriander er en dokumentert kelator hos mennesker. Det finnes også prekliniske funn som tyder på beroligende og angstdempende egenskaper ved bladekstrakter, men dette er foreløpig hovedsakelig undersøkt i dyremodeller.

Kombinasjoner:
Ved oppblåsthet, luft og magekramper kombineres koriander gjerne med fennikel (Foeniculum vulgare), kamille (Matricaria recutita) og ringblomst (Calendula officinalis). Ved revmatiske, stive og ømme ledd beskriver den tradisjonelle kilden kombinasjon med sellerifrø (Apium graveolens) og mjødurt (Filipendula ulmaria).

I moderne utrensingsprotokoller brukes korianderblad også sammen med andre urter som inngår i programmer for miljø- og tungmetallbelastning. 

Kontraindikasjoner:
Ingen kjente ved normal bruk. Koriander har i prekliniske studier vist mulig blodsukker- og blodtrykksenkende aktivitet. Forsiktighet er derfor fornuftig sammen med diabetesmedisiner og blodtrykksmedisiner.

Tinkturen inneholder alkohol og er beregnet for voksne.

Ingredienser:
Korianderblad (Coriandrum sativum), ekstrahert i etanol fra sukkerbete (alkohol). Plantedelen som brukes, er bladet. Uttrekksforhold: 1:3. Alkoholstyrke: 45 %.