Codonopsis pilosula (codonopsis / dang shen)

Codonopsis pilosula (codonopsis / dang shen)
Codonopsis, også kalt “fattigmanns ginseng”, er en velkjent urt i tradisjonell kinesisk medisin der den brukes som en mild, styrkende rot. Den regnes som et tonikum for qi og forbindes med å gi økt vitalitet, utholdenhet og styrke. Codonopsis har tradisjonelt vært brukt som støtte ved tretthet, nedsatt immunforsvar og svekket fordøyelse.

Urten er også omtalt som styrkende for blod og lunger, og brukes i kinesisk tradisjon i forbindelse med hoste, tungpust og generelt lav energi. Den regnes som mindre stimulerende enn ginseng, men egner seg godt til langvarig bruk for å bygge opp kroppen over tid. I tillegg brukes den ofte i urtetradisjonen for å styrke effekten av andre urter i en blanding.

Kombinasjoner:
Tradisjonelt har codonopsis blitt kombinert med astragalus (Astragalus membranaceus) for å styrke qi og immunforsvaret. Sammen med lakrisrot (Glycyrrhiza glabra) og ingefær (Zingiber officinale) brukes den tradisjonelt ved fordøyelsesplager og svekket energi. Med kinesisk kvann (Angelica sinensis) i toniske blandinger for blod og vitalitet.

Kontraindikasjoner:
Regnes som en mild og trygg urt. Bør likevel brukes med forsiktighet ved høyt blodtrykk eller overdrevet varme i kroppen ifølge tradisjonell kinesisk medisin.